私のダイエット方法はバランスボール!デスクワーク必見!

今日も夏らしく暑いですね。 露出が多くなる夏の服装ですが、私はダイエットに励もうと思います!理由は太ったからです!そして元に戻らない…(泣) 一日中デスクワークな私ですが、まず運動しないんです。本当は運動をして健康的にい … 続きを読む 私のダイエット方法はバランスボール!デスクワーク必見!